zano orari

Un termine che si riferisce ad un ciclo del sonno sballato, che segue degli orari non tradizionali e che spesso portano a star svegli durante tutta la notte, per poi dormire durante la mattina e/o il primo pomeriggio.

L'espressione prende il nome da ZanoXVII, che avendo questo tipo di routine ha coniato il termine.