“Boysober” è un neologismo che indica la scelta consapevole di prendersi una pausa dal dating e dalle relazioni sentimentali, in particolare da quelle eterosessuali, come forma di distacco temporaneo da dinamiche emotive percepite come stancanti, ripetitive o poco sane. Il termine nasce nell’inglese online recente e combina "boy" (“ragazzo", "uomo”) e "sober" (“sobrio, astinente”), usando per analogia il linguaggio della sobrietà per descrivere l’astensione dalle relazioni, più che dalle persone in sé. Nell’uso, soprattutto sui social, non implica necessariamente celibato totale o rifiuto ideologico degli uomini, ma un periodo di sospensione dal coinvolgimento romantico e sessuale, spesso rivendicato come atto di autodisciplina o cura personale.
Cfr. detox, dating app fatigue, situationship, no date era, ghostare, boydrunk, dating fatigue
Esempi
"Essere boysober significa dedicare più tempo ed energia alla crescita personale, agli amici e alle passioni, piuttosto che cercare conferme o affetto in un partner romantico"
(da iodonna.it, 7 agosto 2024)
"[…] il boysober appare come una forma di autodifesa emotiva: rinunciare prima ancora di deludersi."
(ilfattoquotidiano.it, 15 gennaio 2026)
«Dopo l’ultima storia ho deciso di fare un periodo boysober.»
«Quest’anno niente app di incontri, sono boysober fino a nuovo ordine.»